やっべー、足に力がはいらない・・・！

今日のお昼頃、出かけようとして
マンションの階段を下りていて足を踏み外し、こけました。

残り三段で踊り場ってところから落ちたので
大惨事にはならなかったんだけど、
夜になって、
お尻と横腹と腰とアキレス犬辺りとかがちょっとイタイ(ﾉω･､)

ぎっくり腰みたいな感じ？

なったことはないから想像だけど。

あ、あと肩もイタイ(笑)

足首グキッ　ヤバッ　ドスンッドスンッドスンッ

お尻から着地ー

みたいな感じでした(笑)

【ニコニコ動画】やっべー、足に力がはいらない・・・！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21073389

（2017/1/12追記：URL削除しました）

ちゃうよ！

ニートちゃうよ！！

はたらく魔王さま！の漆原さんと一緒にしないでーっ(;´Д`)ノ

参考

まぁ、パソコンの前にずっと座ってるといえば

座ってるんですけど(;´Д`)ノ

そんな弱ってなんか・・・無いっっ！　足っっっ！！！

まぁ、ヒール高めのウェッジソールサンダルを

履いていたってのもある。

油断するとたまにグキッってなるんですよ、あれ。

まぁ、どちらにしても、

体幹鍛えねばって思いました。ハイ。